SAĞLIK İÇİN PEDALLIYORUZ
- Limit :20
- Kalan :0
- Gerekli Kredi :Paylaşım Usulu
Etkinlik No | 2638 | |
Etkinlik Türü | Bisiklet Antrenmanı | |
Etkinlik Tarihi | 10.09.2023 Pazar | |
Etkinlik Yeri | İSTANBUL / KADIKÖY / CADDEBOSTAN | |
Etkinlik Süresi | GÜNÜBİRLİK | |
Etkinlik Sorumlusu | ANASTASIA |
Üyelik | Herkese Açık | ||
Lisans | Gerekli Değil | ||
Son Katılım Tarihi | 9.09.2023 Cumartesi | ||
Puan Sınırı | Sınırlama yok | ||
Zorluk Seviyesi | 2 | Kolay |
Yapılacak etkinlikler için ANA SAYFA'ya tıklayın
Detaylar
Bu kez bisiklet hikayemiz Anadolu Yakasına uzanıyor. Avrupa Yakasından katılacak olan arkadaşlarla 07:40’da Kazlıçeşme Marmaray durağından trene binip Erenköy durağında iniyoruz. Buradan asıl rotamızın başlangıç noktası olan Caddebostan Belturun sahil kısmına geçip 8:15’te Anadolu Yakasından katılacak arkadaşlarla buluşuyoruz. 15 dakikalık ısınma, açma ve germe hareketleri sonrası 8:30’da tekerler dönmeye başlıyor. Sahil şeridini tarayarak Pendik Marina’ya ulaşıp tersi istikameti takip ederek başlangıç noktamıza ulaşıyoruz.
Yaklaşık 40 km’lik bir rotayı takip edeceğiz, katılımcı arkadaşlar rota üzerinde herhangi bir noktadan katılıp ayrılabileceklerdir. Böylelikle kendi limitlerinize göre keyifli bir sürüş sizleri bekliyor olacaktır.
Güneş gözlüğümüzü ve güneş kremimizi kesinlikle unutmuyoruz.
Rota üzerinde çeşitli noktalarda mola vereceğiz. Buralarda kahvaltı ya da atıştırmalıklarla enerjilerimi tazeleyip yolumuza devam edeceğiz.
Gerekli Malzemeler: Güneş kremi, güneş gözlüğü, kask, düdük, tamir kiti (el pompası, yama seti, yedek iç lastik, alyan seti), en az iki litre su, kuruyemiş vb. (yol üzerinde sıklıkla temin edebileceğiz).
Bisiklet kaskı zorunludur !
Önemli: Katılımcılar kendi güvenlik önlemlerini almakla yükümlüdür (kask, dizlik, trafik kuralları vb.). Meydana gelecek kişisel kusurlar ile ilgili her türlü sorumluluk katılımcıya aittir.
Etkinlik öncesi bilgilendirme ve sonrasında fotoğraf paylaşımı amaçlı whatsapp grubu kurulacaktır.
ETKİNLİK SORUMLUSU: SERKAN VAROL - 0 532 486 47 54
Etkinlik Zorluk Seviyesi : 2 - Kolay
- Kondisyon :Normal bir kondisyon gerekirir. Doğa yürüyüşünü ilk defa yapacaklar için uygundur.
- Arazi :İrtifa değişimleri çok azdır çoğunlukla düz ve yürümesi kolay yerlerdir.
- Parkur :Genellikle toprak yoldur
- Mesafe :5-12 Km arasında değişir
- Kimler Katılabilir : Yürüyüşlere yeni başlayan ve sağlık problemi bulunmayan herkes katılabilir.
* Bu döküman Türkiye Dağcılık Federasyonu standartları baz alınarak hazırlanmıştır.
Ferdi Kaza Sigortası Yaptırılması Katılımcının İnsiyatifindedir.
Sportif etkinliklerimiz T.C.İstanbul Valiliği İl Spor Müdürlüğü ve
Spor federasyonlarımız tarafından onaylanan yıllık faaliyet planımız çerçevesinde gerçekleştirilmektedir.
İstanbul Doğa TÜRSAB üyesidir.
T.C. Kültür ve Turizm Bakanlığı A Sınıfı Seyahat Acentası
Belge No : 17364
Duraklar
Durak Bilgisi Paylaşılmamış.
Gerekli Malzemeler
Güneş kremi, güneş gözlüğü, kask, düdük, tamir kiti (el pompası, yama seti, yedek iç lastik, alyan seti), en az iki litre su, kuruyemiş vb. atıştırmalıklar.